「咳やくしゃみをしたときに、尿が漏れてしまう」「重たい荷物を持ち上げたときに、ちょろりと尿が漏れてしまった」そんな経験はありませんか。
女性は、男性より尿道が短く、膀胱から尿道も直線的に伸びているため、お腹に力が入った場合に男性よりも尿漏れが起きやすくなっています。また、妊娠をすると、胎児の成長とともに子宮が大きくなり、膀胱を強く圧迫してしまうため、尿漏れが起こることも。
さらに、尿漏れを防いでいる骨盤底筋が緩むと、尿をとどめておくことが難しくなるため、少しの腹圧で尿が漏れてしまうのです。
こちらのページでは、尿漏れの症状や対処法、治療を行なっているクリニックをご紹介します。つらい尿漏れのお悩みを解決させましょう。
恥ずかしさから、ひとりで悩みを抱えてしまう女性が多い、尿漏れの悩み。
尿漏れの症状は、細かく分けると4種類の症状が存在します。各症状ごとに、診断方法や対処法を確認してみてくださいね。
咳やくしゃみなどでお腹に力が入り、腹部に圧力がかかった時に尿漏れが起きる尿漏れを、「腹圧性尿失禁」と呼びます。
女性の尿漏れのほとんどは、この腹圧性尿失禁によるもの。
腹圧性尿失禁の原因は、尿道の力をコントロールする筋肉を含む、「骨盤底筋群」という筋肉が緩むことにあります。そのため、加齢による筋肉の衰えや、出産によって筋肉が伸びたことが原因になることが多いです。
以下の項目に多く該当する女性は、腹圧性尿失禁による尿漏れである可能性が高いと言えます。
腹圧性尿失禁は骨盤底筋群の衰えが原因のため、症状が軽い場合には、骨盤底筋群を鍛えるトレーニングを行うことで改善します。しかし、トレーニングを行えば、すぐに症状が改善されるわけではありません。また、症状が重たい場合には、トレーニングだけでは症状が改善しないことも。
生活に不便を感じたり、精神的な苦痛を感じることもあるため、つらい症状を早く改善するためにも、専門の病院やクリニックに相談しましょう。
専門の病院やクリニックでは、症状を抑える薬の処方や、筋肉の衰えを改善するための手術のほか、骨盤底筋群を鍛えるトレーニングを行う行動療法の指導も受けることができます。
骨盤底筋群を鍛えるトレーニングを日常的に行うことは非常に効果的です。また、肥満や便秘など、体質に問題がある場合には、体質改善も心がけましょう。
尿漏れの原因には、突然強い尿意に襲われ、トイレに間に合わずに漏らしてしまう「切迫性尿失禁」も存在します。
切迫性尿失禁の原因は膀胱が過活動になってしまっていること。膀胱の過活動は、さまざまな要因で起こるため、神経や臓器に何かしらの障害があって起きていると判明する場合もあれば、検査をしても異常が見つからないなど、要因がはっきりと判明しないケースも多くあります。
以下の項目に多く該当する女性は、切迫性尿失禁による尿漏れである可能性が高いと言えます。
切迫性尿失禁にも、尿道の力をコントロールする骨盤底筋群を鍛えるトレーニングが有効なことがあります。
しかし、切迫性尿失禁には、重大な原因が潜んでいたり、精神的なものが原因で起こっていたり、ケースが多様です。また、強い尿意や、尿意を我慢できずに漏らしてしまうことは、日常生活に支障がでますよね。
病院やクリニックを受診し、専門家による処置を受けることをおすすめします。
専門の病院やクリニックでは、膀胱の過活動を抑える薬の処方や、排尿の記録を取りながら尿意をコントロールするトレーニングの指導を受けることができます。
切迫性尿失禁を治すためには、専門の病院やクリニックで、自分の原因に合った正しい対処法を受ける必要があります。
尿失禁のなかには、「自分で排尿することが難しい」「尿が少しずつ漏れ出てしまう」などの排尿障害を伴う、溢流性（いつりゅうせい）尿失禁もあります。溢流性尿失禁は、少しずつ尿が漏れ出てくるので、尿漏れを起こしていることに自分で気づけないケースも。
溢流性尿失禁の原因は、主に、何らかの原因により、尿路が閉塞していること。あるいは、排尿筋が弱くなっていることにより、正常な排尿が妨げられていることにあります。
以下の項目に多く該当する女性は、溢流性尿失禁による尿漏れである可能性が高いと言えます。
溢流性尿失禁の背景には、骨盤臓器脱や糖尿病、そのほか重大な疾患が潜んでいるケースが多いため、早急に専門の病院やクリニックを受診することをおすすめします。
溢流性尿失禁の症状がでているあいだは、尿パッドや生理用品などを使って、日常生活の負担を減らすようにしましょう。
専門の病院やクリニックでは、溢流性尿失禁の原因を明らかにし、原因にあった処置を受けることができます。
普通、尿漏れには内服薬による治療が効果的ですが、ほかの疾患が原因で発現している逸脱性尿失禁の場合、通常の尿漏れに対する内服薬では治すのが難しいです。
溢流性尿失禁を引き起こす病気の治療や予防によって、溢流性尿失禁による尿漏れを直すことができます。
排尿機能が正常でも、身体の運動機能の低下や、認知症などが原因となり尿漏れを起こす、「機能性尿失禁」もあります。
機能性尿失禁の例としては、歩行が困難でトイレに間に合わなかったり、認知症によってトイレの位置がわからなくなることなどが挙げられます。機能性尿失禁により、切迫性尿失禁など、ほかの尿漏れの症状が重症化することも。
排尿機能自体は正常でありながら、身体的、あるいは精神的要因で尿漏れを起こしている場合は、機能性尿失禁に該当します。
機能性尿失禁は、心身の要因で自分でトイレに行くことが難しい場合に起こる尿漏れです。そのため、周りのサポートが重要となります。
排尿機能に問題はないため、病院やクリニックにかかる場合には、機能性尿失禁の要因に合った病院やクリニックを受診しましょう。
機能性尿失禁の治療には、環境の改善が必要です。「トイレにいける環境」を整えることで、機能性尿失禁による尿漏れは治ります。
ここでは症状や状況に応じてクリニックを選ぶ方法をお教えします。
女性医師がいるクリニックを選ぶ
クリニックに専門の女性医師がいると症状などについて相談しやすく安心です。
様々な治療方法があるクリニックを選ぶ
治療方法を幅広く紹介しているクリニックだと、自分の体調や体質に合わせた治療を選ぶ可能性が広がります。
今ではメスを使わないで尿漏れを改善できる治療方法もあります。クリニックに通う時間があまり確保できない人は、そのような気軽に受けられる治療から始めるのもよいかもしれません。専門の治療機を設置しているクリニックを探すとよいでしょう。
口コミで評判がいいクリニックを選ぶ
実際に体験した人のリアルな情報からクリニックを選ぶのも一つの手です。
尿漏れの改善には骨盤底筋のストレッチなどのセルフケアで予防対策をすることができます。しかし、自分で予防するには手間と時間がかかるもの。早く尿漏れの改善をするなら、クリニックでの治療がよいでしょう。こちらの項目では、膣縮小術などの女性器形成の診療科目がある専門性のあるクリニックの中から、女性院長のいるクリニックで、尿漏れの治療を行なっているクリニック2院をリストアップしています。※2021年5月の調査情報を元にしています。
引用元：みどり美容クリニック・広尾公式HP
（https://midocli.com/）
豊富な症例実績をもとに治療を実施
みどり美容クリニックでは、治療歴12年以上の実力がある女性院長が診療しています。豊富な経験をもとに、患者さん一人ひとりに合った治療を提案。カウンセリング・施術・アフターケアを一貫して行なってくれます。尿漏れ以外にも、膣の緩みや性交痛といったデリケートな悩みを相談することが可能です。
Vタイトニングレーザーで尿漏れ治療
尿漏れの改善にはVタイトニングレーザーを使用しています。メスを使わないため、大切な部分を傷つけずに治療が可能。尿漏れ防止用・膣引き締め用のアプリケーターを、使い分けて治療を行ないます。アプリケーターを挿入する際は、膣の入り口部分に麻酔クリームを塗るため痛みはほとんど感じません。レーザーを膣の粘膜に照射することで細胞の再構築を促し、引き締め効果を発揮します。くしゃみや立ち上がった際に思わず出てしまう尿漏れを改善する効果が期待できます。
女性限定のクリニックだから受診しやすい
みどり美容クリニック・広尾は医師からスタッフまで全員が女性です。完全に女性限定のクリニックであるため、「男性医師に診察されるのは抵抗がある」という女性でも受診しやすいクリニックといえます。患者さん同士が顔を合わせないように、完全予約制・個室完備とプライバシーに配慮。人の目を気にせずに相談へ行けます。
満行みどり医師
みどり美容外科クリニック・広尾に在籍する満行みどり医師は、アメリカレーザー医学会正会員として認められているドクターで、女性器の治療に特化したレーザー機器の使用に関するスペシャリストでもあるのです。これまでの豊富な実績をもとに、デリケート部分の状態に合わせた適切な治療をしてくれます。
引用元：LUNA骨盤底トータルサポートクリニック公式HP
（https://www.luna-clinic.jp/）
LUNA骨盤底トータル
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女性泌尿器科専門のクリニック
LUNA骨盤トータルサポートクリニックでは、女性泌尿器科をメインに診療を行なっています。尿漏れ・頻尿・過活動膀胱・性器脱・血尿を含む11項目に対応。尿漏れの中でも多い、腹圧性尿失禁には骨盤体操・磁気刺激治療法・薬・尿失禁日帰り手術のいずれかの治療を行ないます。
尿失禁手術が日帰りでできる
世界で標準的な治療として認められているものの、日本では治療を行なう医療機関が少ないTFS手術を行なっています。尿道を専用のテープで支えて固定する方法です。軽度の尿漏れから重度の尿漏れまで対応。従来の尿漏れ手術と比べて、合併症を起こすリスクが低いと言われています。手術後に感じやすい、陰部や足の痛みが感じにくいのが特徴。日帰りで手術を受けることができます。
心と身体の両方からサポート
LUNA骨盤トータルサポートクリニックでは、カウンセリングで患者さんが無意識に抱えているストレスを表面化させて、気づいてもらうことで心と身体の両方の健康をサポート。ストレスから距離を置いて強くなる方法を一緒に考えてもらうことができます。尿漏れはストレスが原因で起こることもあるため、尿漏れの原因が分からずに悩んでいるなら、まずは相談してみるとよいでしょう。
関口由紀医師
関口医師は1989年に山形大学医学部を卒業後、横浜市民病院で臨床研修医として入局。1991年には横浜市立大学医学部に移り泌尿器科助手を務めます。その後は数々の病院で知識と技術力を研さんして、2005年に横浜元町女性医療クリニック・LUNAを開設。そこから徐々にLUNAグループのクリニックを増やしてきました。クリニックの総理事を務めており、各クリニックの女性院長とともに、日本の女性医療発展のための拠点づくりを行なっています。
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立ち上がったときや笑ったとき、くしゃみしたときの「あっ…」。そんな尿漏れに悩まされて、膣縮小治療を決意した女性の体験談をまとめました。
尿失禁に以前から悩んで、1年前に同じクリニックでインティマレーザーを受けました。1か月ほどは良かったんですが、やっぱり個人差がありますね。再び尿失禁に悩まされるようになりました（それでも以前と比べるとだいぶ軽くなりましたが…）
そこで2回目の治療を決意しました。もう一度インティマレーザーを受けるか、それとも切開手術にするかを悩み、お医者さんといろいろ相談しながら、最終的には自分で切開手術を受けることに決めました。
来院後、改めて説明を聞いてから同意書にサイン。オペ室に移動して、まずは麻酔から行いました。気分がふわふわとして緊張が和らぐ点滴麻酔、注射による部分麻酔、そして切開手術の順番です。
途中で寝てしまったので正確には分かりませんが、だいたい1時間ぐらいだったと思います。
目が覚めてから30分ほどクリニックで休ませてもらい、患部を改めてチェックしてもらってその日は終了。抗生剤と痛み止めをいただいて、そのまま帰宅しました。
出血は少量だったものの、傷口が感染してしまうといったトラブルがあり、抜糸と再縫合が必要になりました。不安でいっぱいでしたが、先生をはじめとするスタッフの方々が本当に親切にしてくれて、とてもありがたかったです。
肝心の効果ですが、以前は外出するのが怖いほどでしたが、今ではお出かけを心から楽しめるようになりました！トラブルはあったものの、後悔はまったくありません。治療を決意して本当に良かったです！
2年ほど前から急に尿漏れするようになり、ときどきですが、間に合わずトイレの前で漏らしてしまうこともありました。骨盤体操をしてみたり泌尿器科を受診したりしましたが、あまり効果はなくて…。こういった悩みを相談できる人もおらず、最近では外出することすら怖くなっていました。
いろいろ調べているうちにインティマレーザーという施術があることを知り、受けてみたいと思うように。クリニックは先生のプロフィールや詳しい治療内容、そしてアクセスの良さなどを総合的に見ながら選びました。
膣の入り口あたりに麻酔クリームを塗り、30分ぐらい経ってから施術がスタートしました。
外側と膣の中にインティマレーザーを照射してもらいましたが、麻酔が効いていたので痛みはありません。途中、チリッとした熱感があった程度です。
照射にかかったのは20～30分ほど。その後も個室で休ませていただきながら術後の説明を受けて、会計を済ませて帰りました。
術後の経過はまったく問題ありませんでした。腫れも順調に引きましたし、尿意もきちんとコントロールできるようになりました。
ただ、やっぱり切開手術と比べると効果が薄いのかなと思います。1か月経ったぐらいから、ちょびっと漏れてしまうようになりました。改善できそうという実感はあるので、今は2回目の施術を検討しています。
子どもの出産から20年間、くしゃみをしたときの尿漏れに悩まされてきました。そのほかにもお風呂中に膣のなかにお湯が入ってきたり、入浴後に膣から水が垂れてきたり…膣のゆるみによる症状に悩まされ、思い切って手術を受けることにしました。
選んだクリニックには女医さんが在籍しておりカウンセリングから一貫して対応してくださったので、デリケートな悩みも打ち明けやすかったです。
正直、先生に麻酔を打ってもらったあとのことはほとんど覚えていません。いつのまにか手術が完了していて、時計をみたら1時間ほど経っていました。
術後の静脈麻酔が残っているらしく、まだボーっとしていて、クリニックでゆっくり休ませてもらってから帰宅しました。
膣がきゅっとなったのが自分でも分かります。くしゃみしても尿漏れしなくなりましたし、お風呂に入ってもお湯漏れがありません。
あんなに悩んでいたコンプレックスがこんなにあっさり解決できるなんて…。もっと早く手術していれば良かったと思うぐらい。私のように悩んでいる方がいれば、勇気を出して施術を受けるのがおすすめです。
術後の経過ですが、2～3日はオリモノと少量の出血がありました。術後1週間ほどで痛みや出血がなくなり、いつも通りの生活に戻りました。順調に回復しているようでホッとしています。
尿漏れの治療を得意としている上記のクリニック以外にも、尿漏れの治療に対応している東京の婦人科形成クリニックを一部ご紹介します。
「吉沢式膣縮小術」を用いて尿漏れを改善しているクリニックです。手術を担当するのは30年以上の施術経験を持つ医師。行う術式は4パターンあり、尿道の下を狭くする方法で膣を縮小させて尿漏れ改善を行っています。
湘南美容外科には女性ドクターが多く在籍しており、カウンセリングの中で治療してもらいたいドクターを指名することができます。尿漏れを改善する方法として膣壁形成術を提案しているそうです。ゆるんでしまった膣内の粘膜を切開・縫合することで引き締め、尿漏れを改善してくれます。
膣のゆるみを縮小・収縮させて尿漏れを防ぐ治療を行っています。使用しているのは「Vタイトニング」というレーザー機器です。子宮口まで届くレーザーで膣壁と尿道を同時に収縮させ尿漏れを改善します。
尿漏れの症状やタイプを詳しく調べて、原因をしっかり突き止めてくれるクリニックです。尿漏れの原因が膣のゆるみからくるものだった場合は、インティマレーザーというレーザー機器を使って、膣の組織を活性化し縮小させます。切開や縫合などの処置がなく通院の必要がないので、特に「通院ができないから…」とあきらめていた方におすすめです。
医師、スタッフともに女性のみが在籍しているクリニックです。骨盤周りの筋肉がゆるみ、膣や尿道などが引き延ばされることで起こる尿漏れには、腸壁を縮小させる方法で対応。ゆるみの状態によっては別の施術法を提案することもあるそうです。
日本美容外科学会美容外科専門医が治療を行っているクリニックです。膣のゆるみからくる尿漏れの改善治療には「モナリザタッチ」という方法を提案しているそうです。膣にフラクショナル炭酸ガスレーザーを照射して引き締めることで尿漏れ改善を行っています。
新しい医療技術を早期に導入して症例実績を上げています。尿漏れの治療にはインティマレーザーを使用。膣内から尿道に向けてレーザーを照射します。ゆるんだ尿道の組織を引き締めることで尿漏れの改善を行っています。
25年以上美容整形の分野で治療実績を誇るクリニックです。院内の婦人科形成で尿漏れ改善の治療が受けられます。院長がカウンセリングから治療、アフターケアまで担当。尿漏れが起きる原因にもなる膣のゆるみを改善する治療として、ヒアルロン酸を注入する方法と、膣と肛門の間の皮膚を縫合してゆるみを改善する方法を提案しています。
婦人科形成で豊富な施術実績を持つ医師が治療を行なっているクリニックです。尿漏れの原因となりやすい膣のゆるみを改善する方法として、レーザーメスで切開する膣縮小を行っています。膣口の場合は局所麻酔を使用。膣全体を縮小させる場合は全身麻酔で対応しますが、どちらも日帰りで施術が受けられます。
在籍するドクターを「美容デザイナー」と表現するYAG BEAUTY Vienus。産婦人科での経験を生かし治療に取り組んでいます。尿漏れ治療にはサーミバーを導入。膣のゆるみ・たるみを引きしめることで尿漏れの症状を緩和し、同時ににおいやかゆみも改善する効果がある、評判の高い治療方法です。日帰りで施術が受けられます。
東京を中心に全国に展開している美容外科クリニックです。海外からの視察も多く、その実績は国内外を問わず注目されています。尿漏れ治療ではレーザーメスを使用した膣縮小術を行っています。通常の注入法や照射法とは違い、膣近辺の筋肉を引き寄せる処置を行うので尿漏れ防止に効果的です。施術時間は30分ほどと短く、日常生活には大きな影響はありません。飲酒や運動は術後1週間、性交は1カ月後から可能です。
在籍する医師は院長はじめ女性ばかりのKs SKIN CLINIC。女性らしい細やかさと、医師としての豊富な経験でデリケートな悩みも改善するクリニックです。
尿漏れ症状の治療はヴィーナスハイフを導入。超音波を膣内の筋層に照射し、伸びたコラーゲン繊維を収縮させることでゆるみ・たるみを改善します。膣内への水の流入や尿漏れに効果が高いのに、治療費は比較的安価な施術なので利用者に好評です。
銀座で皮膚科治療と美容皮膚科治療を行なうよしき皮膚科クリニック銀座。尿漏れ治療にモナリザタッチを導入しています。レーザーを膣内に照射し、粘膜を活性化させることでふっくらとした膣内部を再現。加齢による乾燥や尿漏れなどの症状に効果のある施術として人気です。漢方治療も行っていますが、希望者多数のため新規受付は中断しています。再開はホームページをご確認ください。
女性の生活の質を向上させるために、女性専用外来を設置している四谷メディカルキューブ。尿漏れの治療は手術で対応しており、1泊2日の入院が必要です。
外科・内科・消化器内科などを併設する病院で、健康をトータルでサポートしています。Swanの会という泌尿器科の症状がある女性のみで構成された勉強会があり、気軽に悩みを相談できる体制を整えています。
東京の膣縮小クリニック
３選
泌尿器医療を専門に施術し女性器の悩みを解決
なおえビューティー
クリニック
泌尿器医療を専門に施術し女性器の悩みを解決
喜田直江先生
引用元：
なおえビューティークリニック
https://www.naoe-clinic.net/clinic/dr/
女性器形成治療の実績豊富な院長先生が対応してくれる
みどり美容クリニック
女性器形成治療の実績豊富な院長先生が対応してくれる
みつゆきみどり先生
引用元：
みどり美容クリニック
http://www.midocli-ladys.com/doctor/
女性ならではの丁寧な気配りをおこなう
銀座あゆみクリニック
女性ならではの丁寧な気配りをおこなう
増田あゆみ先生
引用元：
銀座あゆみクリニック公式サイト
https://www.ginza-ayumi-clinic.jp/clinic_information/doctor/index.html
